腰の痛みや悩みに
理学療法士がアドバイス

痛みやコリなど腰の悩みを持つ人を対象に、理学療法士の朝野裕一さんが9月27日(木)午後7時から9時に、クローバーギンザベースで「運動茶話会」を開きます。身体が動く仕組みをレクチャーするほか、個人に合った運動方法をアドバイスします。

朝野さんは旭川医大のリハビリテーション部で30年に渡り勤務したのち、健康的な暮らしをサポートするエクササイズナビゲーターとして独立、「運動科楽舎」を立ち上げました。

当日は体の構造や機能についての正しい情報、また個人の状態に合った運動を紹介します。「お茶を飲みつつ楽しくおしゃべりしながら、長く使える知識を身につけて下さい」と朝野さん。

参加費は一人1500円で、ドリンク代として別途500円が必要です。事前申込は朝野さん(TEL090-9521-7417)へ。