ビーツのポタージュ風ボルシチ

栄養豊富で積極的に摂りたいけれど、独特な土の香りでちょっと食べにくさを感じるビーツ。なじみ深い玉ねぎやじゃがいもと合わせ、優しい口当たりのポタージュに仕上げました。

材料(2人前)

• ビーツ…100gを薄切り
• じゃがいも…100gを薄切り
• たまねぎ…1/4個を薄切り
• 水…200cc
• 牛乳…150cc
• 生クリーム…大さじ2
• バター…5g
• オリーブオイル…小さじ1
• コンソメキューブ…1個
• 塩・こしょう

〈トッピング〉

• 塩豚…豚バラ肉150gに塩小さじ2/3をすり込んで1～2日置き、酒大さじ2を加えた水400ccで30分ほど茹でる。5mm厚にカット
• ズッキーニ…2～3cm分を半月切りにしてソテー
• 茹でたコーン…冷凍or缶詰でもOK

作り方

1. たまねぎをバターとオリーブオイルであめ色になるまで火を通し、じゃがいも、ビーツも合わせてさらに炒める
2. 水とコンソメを入れて煮たら、火からおろし、粗熱を取ってミキサーにかける
3. 鍋に戻して火にかけ、牛乳を合わせて塩コショウする
4. 皿に盛りつけて、生クリームを回しかけ、トッピングをのせる

ポイント

• ②でじゃがいもがホロホロになるまで煮ておくと、舌触り滑らかなポタージュに仕上がります
• 豚バラ肉の塩豚は、豚肩ロースで作っても美味です

スタッフが味見しました

土臭さもなく滋味深い味で、夏に疲れたおなかを労わってくれるよう。ビーツは美瑛や愛別で11月頃まで収穫が続くそう。スーパーや直売所で手に入る今、ぜひお試しを

レシピ提供

カフェ mari amane マリ アマネ
旭川市旭岡3丁目6-11
オーナー　河村 周(あまね)さん
火曜から金曜の4日だけオープンする、日替わりランチとカフェのお店(9月20日まで休業)。カウンター席から旭岡の木々に遊ぶリスや野鳥を見ながら、周さんが作る多国籍料理を味わえます。