ココロと身体の健康を目指します♪初心者や男性の参加もOK
ピラティススタジオ アーヌ・エヌエ
旭川市東光1条8丁目5-7

ピラティスをはじめ、エアロビクスやボクササイズ、ヒップホップダンスなどにも精通する講師が指導。ピラティスの呼吸法と体幹を中心に使ったエクササイズで、身体の歪みを正して引き締まったボディーを目指します。
●グループレッスン(45分) 定員5人程-毎週木曜日 13:00~ 1,500/回
●パーソナルレッスン(60分) ご都合に合わせてご予約可 4,000/回
●グループレッスン(45分) 定員5人程-毎週木曜日 13:00~ 1,500/回
●パーソナルレッスン(60分) ご都合に合わせてご予約可 4,000/回